नायूरमिलानेकेविरुद्ध

रॉक क्लिंबिंग। दीवारों पर चढ़ना और स्कूल चढ़ना
मनुष्य हर समय प्रकृति पर विजय प्राप्त करना चाहता था - अशांत नदी के प्रवाह के साथ राफ्टिंग करना, समुद्र की गहराई का अध्ययन करना, गुफा की गहरी गहराइयों की खोज करना। लेकिन चढ़ाई...

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दौड़ने के बारे में 4 तथ्य
1. इस साल जनवरी में अधिकतम-बड़ी पुरस्कार राशि दर्ज की गई, मैराथन के विजेता को $ 2 मिलियन मिले। सबसे प्रसिद्ध मैराथन आयोजित की जाती है ...

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पोल डांस (पोल)
पोल डांस (या पोल डांस) एक प्रकार की फिटनेस है जिसमें एक्रोबेटिक और कोरियोग्राफिक तत्व शामिल होते हैं जिन्हें पोल ​​के साथ प्रदर्शित किया जाता है। वैसे तो पहले एक हॉरिजॉन्टल पोल का इस्तेमाल होता था, लेकिन…

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शरीर सौष्ठव और एरोबिक
लोकप्रिय राय यह है कि इन विषयों का संयोजन केवल प्रत्येक के परिणामों को अलग-अलग बढ़ाएगा और उन्हें जोड़ा नहीं जा सकता है। कुछ महत्वपूर्ण आरक्षणों के साथ, यह…

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कलानेटिक्स
इस पर विश्वास करना या न करना आप पर निर्भर है, लेकिन तथ्य यह है कि आज दुनिया भर में लाखों लोग कॉलनेटिक्स में लगे हुए हैं। तो कॉलनेटिक्स क्या है? कॉलनेटिक्स…

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अल्पकालिक कार्य

शुरुआती धावक त्रुटियां

अभी चलन में है। लोग प्रशिक्षण में जाते हैं, दौड़ की तैयारी करते हैं, मोबाइल एप्लिकेशन में किलोमीटर तक एक-दूसरे से प्रतिस्पर्धा करते हैं, सोशल नेटवर्क पर अपनी दूरी की तस्वीरें पोस्ट करते हैं। बेशक, यह अद्भुत है - खेल के लिए बड़े पैमाने पर जुनून आनन्दित नहीं हो सकता। हालांकि, फैशन की नासमझ खोज के लिए - शुरुआती लोगों को अज्ञानता से लगने वाली चोटें। एक स्पोर्ट्स डॉक्टर, एक पूर्व डॉक्टर और महिला बास्केटबॉल क्लब स्पार्टक (विडनो) के फिजियोथेरेपिस्ट ने नौसिखिया शौकिया एथलीटों की सबसे आम गलतियों के बारे में बात की और अपनी पेशेवर सलाह साझा की।

आप दौड़ना कैसे शुरू करते हैं?जारी रखें पढ़ रहे हैं

मिनिगॉल्फ: यह क्या है और यह कैसे दिलचस्प है
रूस के लिए मिनी गोल्फ खेल नया, अपरिचित और असामान्य है। मिनी-गोल्फ और उसके "बड़े भाई" में क्या अंतर है, यह कहां से आया और इसके बारे में क्या है ...

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घुड़सवारी का खेल और विशेष रूप से शो जंपिंग।
घोड़े को वश में करने के बाद से, वह मनुष्य के लिए एक अनिवार्य सहायक बन गई है। उसके लिए धन्यवाद, काम करना, यात्रा करना और इसमें भाग लेना अधिक सुविधाजनक और बहुत आसान था ...

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फुटबॉल खेलना कैसे सीखें
वे फुटबॉल के बारे में कहते हैं "खेल का राजा", "लाखों का खेल", किसी का दावा है कि फुटबॉल जीवन और मृत्यु का मामला नहीं है, बल्कि इससे भी अधिक महत्वपूर्ण है। उदाहरण कर सकते हैं…

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