चमत्कारकेक

बास्केटबॉल को लोकप्रिय कैसे बनाएं?
यह कोई रहस्य नहीं है कि देश के सबसे पसंदीदा खेल के खिताब से पहले घरेलू बास्केटबॉल अभी भी चलते-फिरते हैं। इसके विपरीत, उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका, जहां…

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मिनिगॉल्फ: यह क्या है और यह कैसे दिलचस्प है
रूस के लिए मिनी गोल्फ खेल नया, अपरिचित और असामान्य है। मिनी-गोल्फ और उसके "बड़े भाई" में क्या अंतर है, यह कहां से आया और इसके बारे में क्या है ...

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स्कूल ऑफ स्पोर्ट्स एंड कॉम्बैट सैम्बो
साम्बो ("सुरक्षा के बिना आत्मरक्षा"), कुछ अन्य प्रकार की कुश्ती की तरह, यूएसएसआर में विकसित किया गया था। 16 नवंबर 1938 को इस खेल का आधिकारिक जन्मदिन है। यह सब के साथ शुरू हुआ …

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इसे बीच वॉलीबॉल में क्यों आजमाएं?
शरीर से रेत को सचमुच छिड़कने के लिए गर्म समय सबसे अच्छा समय है! कुछ दोस्तों, वॉलीबॉल बॉल, नेट लें और निकटतम समुद्र तट पर जाएं। गर्म पानी…

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वयस्कों के लिए खेल। एक आदमी को वयस्क करने के लिए कौन सा खेल?
एक आधुनिक वयस्क टीवी आलसी पर "सोफे पर लेटने" के स्टीरियोटाइप से दूर जाने की कोशिश कर रहा है। और यह सही निर्णय है, क्योंकि एक सक्रिय…

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रबर वॉशर

स्कूल ऑफ स्पोर्ट्स एंड कॉम्बैट सैम्बो

साम्बो ("सुरक्षा के बिना आत्मरक्षा"), कुछ अन्य प्रकार की कुश्ती की तरह, यूएसएसआर में विकसित किया गया था। 16 नवंबर 1938 को इस खेल का आधिकारिक जन्मदिन है। यह सब भौतिक संस्कृति और खेल पर ऑल-यूनियन कमेटी के आदेश "मुक्त शैली की लड़ाई के विकास पर" जारी होने के साथ शुरू हुआ। लेकिन बहुत पहले, स्पिरिडोनोव (विशेषज्ञता - मुक्केबाजी और राष्ट्रीय प्रकार की कुश्ती से आत्मरक्षा के तरीके) और ओशचेपकोव (विशेषज्ञता - जूडो) एक दूसरे से स्वतंत्र रूप से विकसित हुए थे, जिन्हें एक ही प्रणाली में जोड़ा गया था, जिसके आधार पर प्रशिक्षण NKVD के स्कूलों में बनाया गया था।जारी रखें पढ़ रहे हैं

वुशु - खेल और जिम्नास्टिक।

सबसे प्राचीन मार्शल आर्ट में से एक - वुशु, आपको न केवल बचाव करना सिखाएगा, बल्कि चोटों के बाद शारीरिक और मनोवैज्ञानिक संतुलन को भी जल्दी से बहाल करेगा। और वुशु में सबसे अच्छी लड़ाई वह है जो बच निकली।

प्राचीन ओरिएंटल मार्शल आर्ट लंबे समय से बन रहे हैं। सभ्यता के विकास के साथ उनके तत्व बदल गए, इसलिए वे न केवल भौतिक तरीकों का एक समूह बन गए, बल्कि लोगों की संस्कृति का भी हिस्सा बन गए। वुशु चीनी राज्य के उदय से पहले उभरा, सबसे पहले यह एक "सैन्य शिल्प" (द्वितीय शताब्दी) था।जारी रखें पढ़ रहे हैं

हॉकी, बच्चे हॉकी
हॉकी गोलकीपर के पास बिजली की प्रतिक्रिया होनी चाहिए, अक्सर उसके पास थ्रो पर प्रतिक्रिया करने के लिए केवल आधा सेकंड होता है, क्योंकि पक के दौड़ने की गति ...

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एक वर्तनी पर निर्माण
अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर के पसंदीदा अभ्यासों में से एक, क्षैतिज पट्टी पर पुल-अप, बड़ी क्षमता से भरा हुआ। कई तगड़े लोग बुनियादी अभ्यासों के लिए आकस्मिक रूप से जिम्मेदार पुल-अप नहीं हैं। का मूल्य…

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घुड़सवारी का खेल और विशेष रूप से शो जंपिंग।
घोड़े को वश में करने के बाद से, वह मनुष्य के लिए एक अनिवार्य सहायक बन गई है। उसके लिए धन्यवाद, काम करना, यात्रा करना और इसमें भाग लेना अधिक सुविधाजनक और बहुत आसान था ...

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