भारीडेस्पोसिटफ्लैट

एक बच्चे के लिए एक खेल अनुभाग चुनना
शायद हमारे जमाने में बचपन से ही किसी चीज में विकास करने की क्षमता नहीं थी। अब यह कहना असंभव है और हमें बस…

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बॉडीबिल्डिंग: प्रगति नियम
नियम एक: आपको शरीर सौष्ठव भक्ति का आदर्श बनना चाहिए। प्रत्येक चक्र के अंत में परिणाम को अधिकतम करने के लिए, आपको 200% समर्पित होना चाहिए ...

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बच्चों के लिए लयबद्ध जिमनास्टिक और न केवल
लयबद्ध जिम्नास्टिक - सबसे आकर्षक खेलों में से एक है। लड़कियों के बोलने वाले परियों की तरह दिखते हैं, जो मंच पर आसानी से मैदान के चारों ओर घूमते हैं और चंचलता से पकड़ लेते हैं ...

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तैरना: और सुखद और उपयोगी
काफी गर्म दिन बाकी हैं, और कई जल प्रेमी अपने तत्व में सर्दियों के लिए एक उपयुक्त स्विमिंग पूल खोजने की जल्दी में हैं लाभों के बारे में…

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गर्भावस्था के दौरान खेल
कई भावी माताएँ, विशेष रूप से पहली गर्भावस्था के दौरान, ऐसा व्यवहार करती हैं जैसे कि बच्चे को जन्म देना एक बीमारी हो। बेशक, सावधानी बरतनी चाहिए, लेकिन इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए। आखिर इसके लिए…

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जिसके आधार पर प्रशिक्षण

दिलचस्प खेल तथ्य

खेल स्वास्थ्य की गारंटी है। यह स्थिर नहीं रहने और लगातार प्रगति करने में मदद करता है। खेल के क्षेत्र में सभी नए नेता हैं जो पिछले नायकों के रिकॉर्ड को हराकर विश्व समुदाय को विस्मित करने का प्रबंधन करते हैं। और यह व्यक्तिगत विषयों और टीम खेल दोनों से संबंधित है।

लेकिन खेल जगत की विभिन्न जिज्ञासाओं और अन्य रोचक तथ्यों के बारे में कम ही लोग जानते हैं। हमने इस अन्याय को ठीक करने का फैसला किया है, और नीचे दी गई सामग्री में हम आपको कुछ रोचक जानकारी देते हैं।

1. फिगर स्केटिंग की शुरुआत हॉलैंड में हुई थी। इस देश में लगभग 13-14 शताब्दी में लोहे के स्केट्स का आविष्कार किया गया था। यह वह आविष्कार था जिसने स्थानीय लोगों को बर्फ से बाहर निकलने के लिए प्रेरित किया, जहां उन्होंने एक सुंदर मुद्रा बनाए रखते हुए विभिन्न आकृतियों को चित्रित करने का प्रयास किया।
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गोताखोरी - आवश्यक

इसलिए, सभी पेशेवरों और विपक्षों को तौलने के बाद, डाइविंग जाने का स्पष्ट निर्णय लिया गया। लेकिन, इस तथ्य के अलावा कि यह स्वस्थ है और बहुत सारे नए इंप्रेशन लाता है और अतिरिक्त कैलोरी जलाने में भी मदद करता है, आप शायद कुछ भी नहीं जानते हैं। समुद्र आपके लिए inflatable पूल नहीं है, यहां अत्यधिक सावधानी और मामले के ज्ञान के साथ संपर्क करना आवश्यक है।
इससे पहले कि आप प्रशिक्षण शुरू करें (और उनके बिना कोई भी आपको खुले समुद्र में तैरने नहीं देगा), आपको आवश्यक उपकरण खरीदने की आवश्यकता है:
वेटसूट। इसका उद्देश्य डूबे हुए शरीर पर पानी के जोखिम के स्तर को कम करना है। यह थर्मल इन्सुलेशन भी प्रदान करता है और कुछ हद तक संभावित नुकसान से बचाता है।जारी रखें पढ़ रहे हैं

इसे बीच वॉलीबॉल में क्यों आजमाएं?

शरीर से रेत को सचमुच छिड़कने के लिए गर्म समय सबसे अच्छा समय है! कुछ दोस्तों, वॉलीबॉल बॉल, नेट लें और निकटतम समुद्र तट पर जाएं। गर्म पानी करीब है, बिकनी में सेक्सी लड़कियां, हर खेल बिंदु के लिए उत्साह और कठिन संघर्ष - यह निश्चित रूप से एक असली आदमी को नहीं रोकेगा।

जब पास में एक गेंद और अच्छे दोस्त हों, तो हमेशा मौज-मस्ती करने और अच्छा समय बिताने के तरीके होंगे। उदाहरण के लिए, बास्केटबॉल और फ़ुटबॉल प्रसिद्ध और बहुत लोकप्रिय खेल गतिविधियाँ हैं। यहां केवल उनमें अक्सर जोड़ होते हैं, जिससे अक्सर चोट लगती है। वॉलीबॉल में, प्रत्येक खिलाड़ी मैदान के अपने आधे हिस्से में होता है, एक विशेष जाल द्वारा प्रतिद्वंद्वी से अलग किया जाता है, क्योंकि खेल में बहुत कम जोड़ होते हैं।जारी रखें पढ़ रहे हैं

ओलिंपिक खेलों। ओलंपिक खेलों का इतिहास
ग्रह पर सबसे उज्ज्वल और सबसे लोकप्रिय घटनाओं में से एक ओलंपिक खेल है। कोई भी एथलीट जो ओलंपिक प्रतियोगिताओं में पोडियम लेने में कामयाब रहा है, उसे प्राप्त होता है ...

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डाइविंग - अनिवार्य
इसलिए, सभी पेशेवरों और विपक्षों को तौलने के बाद, डाइविंग जाने का स्पष्ट निर्णय लिया गया। लेकिन, इस तथ्य के अलावा कि यह स्वस्थ है और बहुत कुछ लाता है …

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हम पेट की मांसपेशियों को खींचते हैं
अक्सर युवतियों के पेट पर भी शरीर की चर्बी जमा हो जाती है। हालांकि, सामान्य तौर पर, एक महिला बहुत पतली हो सकती है। अक्सर उदर का उभार अधिक वजन का संकेतक नहीं होता है।…

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