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रूस के सर्वश्रेष्ठ एथलीट
समाज में सामान्य भौतिक संस्कृति का मुख्य हिस्सा होने के नाते, खेल, किसी विशेष व्यक्ति के शारीरिक चरित्र को शिक्षित करने के एक तरीके के रूप में, न केवल व्यापक रूप से लोकप्रिय है ...

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गेंदबाजी के बारे में रोचक तथ्य
आधुनिक गेंदबाजी की किस्में पहली बार कई सदियों पहले दिखाई दीं। सबसे प्राचीन परिसरों में से एक जिसमें प्राचीन गेंदबाजी में बड़े पैमाने पर प्रतियोगिताएं आयोजित की जाती थीं, काहिरा में वैज्ञानिकों द्वारा खोजा गया था ...

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हॉकी, बच्चे हॉकी
हॉकी गोलकीपर के पास बिजली की प्रतिक्रिया होनी चाहिए, अक्सर उसके पास थ्रो पर प्रतिक्रिया करने के लिए केवल आधा सेकंड होता है, क्योंकि पक के दौड़ने की गति ...

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टेनिस सबक एक सुंदर आकृति खोजने में मदद करते हैं।
टेनिस खिलाड़ियों पर कितने कार्टून या ड्रा! और एक हाथ दूसरे की तुलना में अधिक मजबूती से विकसित होता है, और कपड़े मजाकिया होते हैं, और वे आश्चर्यजनक रूप से लिखते हैं, और चिल्लाते हैं ...

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दुनिया के सबसे प्रसिद्ध एथलीट
खेल सिर्फ अच्छी शारीरिक फिटनेस नहीं है। लोगों की एक निश्चित श्रेणी के लिए, खेल जीवन भर का व्यवसाय है, जिस काम के लिए उन्होंने शुरुआत से खुद को समर्पित किया है ...

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बच्चे आमतौर पर

इसे बीच वॉलीबॉल में क्यों आजमाएं?

शरीर से रेत को सचमुच छिड़कने के लिए गर्म समय सबसे अच्छा समय है! कुछ दोस्तों, वॉलीबॉल बॉल, नेट लें और निकटतम समुद्र तट पर जाएं। गर्म पानी करीब है, बिकनी में सेक्सी लड़कियां, हर खेल बिंदु के लिए उत्साह और कठिन संघर्ष - यह निश्चित रूप से एक असली आदमी को नहीं रोकेगा।

जब पास में एक गेंद और अच्छे दोस्त हों, तो हमेशा मौज-मस्ती करने और अच्छा समय बिताने के तरीके होंगे। उदाहरण के लिए, बास्केटबॉल और फ़ुटबॉल प्रसिद्ध और बहुत लोकप्रिय खेल गतिविधियाँ हैं। यहां केवल उनमें अक्सर जोड़ होते हैं, जिससे अक्सर चोट लगती है। वॉलीबॉल में, प्रत्येक खिलाड़ी मैदान के अपने आधे हिस्से में होता है, एक विशेष जाल द्वारा प्रतिद्वंद्वी से अलग किया जाता है, क्योंकि खेल में बहुत कम जोड़ होते हैं।जारी रखें पढ़ रहे हैं

अतिरिक्त वजन वाले बच्चे क्या खेल खेलते हैं

कुछ लोगों की समझ में एक स्वस्थ बच्चे को मोटा होना चाहिए। अधिक वजन पर अधिक ध्यान नहीं दिया जाता है: ऐसा माना जाता है कि जब बच्चा बड़ा हो जाता है और खिंचाव करता है, तो वसा "चली जाएगी"। दरअसल, ऐसा बिल्कुल नहीं है।

अधिक वजन की समस्या

वर्तमान में, हर पांचवां बच्चा अधिक वजन का है। इसके लिए दोष - और अकारण नहीं - गतिविधि की कमी और "खतरों" की बहुतायत। और वजन, बदले में, खेल के लिए बच्चे की निष्क्रियता और अनिच्छा का कारण बन जाता है - व्यक्ति बस खुद से शर्मिंदा होता है।जारी रखें पढ़ रहे हैं

बॉडीबिल्डिंग: प्रगति नियम
नियम एक: आपको शरीर सौष्ठव भक्ति का आदर्श बनना चाहिए। प्रत्येक चक्र के अंत में परिणाम को अधिकतम करने के लिए, आपको 200% समर्पित होना चाहिए ...

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अतिरिक्त वजन वाले बच्चे क्या खेल खेलते हैं
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वयस्कों के लिए खेल। एक आदमी को वयस्क करने के लिए कौन सा खेल?
एक आधुनिक वयस्क टीवी आलसी पर "सोफे पर लेटने" के स्टीरियोटाइप से दूर जाने की कोशिश कर रहा है। और यह सही निर्णय है, क्योंकि एक सक्रिय…

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